Téléchargez le patron et imprimez-le sur plusieurs feuilles de papier que vous collerez ensemble de façon à obtenir un patron grandeur réelle.

Sur du papier de soie, décalquez le patron à la taille désirée en n'oubliant pas de reporter le bas de pantalon si vous désirez coudre un leggings (la pièce 1 correspond au cuissard et la pièce 1A au bas de jambe du leggings. Assembler les deux pièces en faisant se chevaucher les marques (petits triangles noirs.)
Pliez le tissu en deux, lisière contre lisière et endroit contre endroit et épinglez la pièce de patron dessus en respectant bien le sens du droit-fil (flèche sur le patron). Marquez le tour à l'aide de craie de tailleur ou d'un morceau de savon et découpez le tissu en ajoutant 4 cm aux bords d'ourlets, 3 cm au bord supérieur pour former le tunnel à élastique et 1 cm à tous les autre bord et coutures.

Couture des jambes internes: Pliez les pièces dans le sens de la longueur, endroit contre endroit. Bâtir (surfiler) les coutures de la jambes interne et piquez. Ouvrez les coutures au fer.

Couture milieu: Retournez une moitié de pantalon sur l'endroit, l'enfiler dans l'autre moitié et bâtir la couture du milieu en veillant à bien raccorder les coutures de jambes internes. Piquez les coutures et les ouvrir au fer.

Bord supérieur (coulisse à élastique): Rabattre le surplus supérieur sur l'envers. Le faufiler et repasser pour bien marquer le pli. Surpiquez avec l'aiguille jumellée à 2,5 cm du bord. Défaites un peu de la couture milieu afin de pouvoir glisser l'élastique à l'intérieur de la coulisse. Mesurez l'élastique, glissez-la dans la coulisse et piquez les deux extrémités l'une sur l'autre. Refermez l'ouverture de la couture milieu

Ourlet: Rabattez les suplus d'ourlet sur l'envers, faufilez et repassez le pli. Surpiquez à 3,5 cm du bord avec l'aiguille jumelée.